Seiring berjalannya waktu, gigi kita pasti bakalan mengalami perubahan warna dan nggak akan selamanya putih cemerlang. Perubahan warna gigi juga jadi hal yang normal dialami siapapun misalnya karena penuaan atau pola makannya. Sementara, perubahan warna gigi yang nggak normal biasanya penyebabnya adalah kerusakan gigi atau kondisi kesehatan tertentu. Perubahan warna gigi yang secara alami terjadi emang nggak bisa dihilangkan hanya dengan rajin sikat gigi. Bahkan pasta gigi yang punya klaim sebagai pemutih gigi juga belum tentu bisa berhasil memutihkan gigimu kembali. Sama halnya dengan klaim-klaim bahan pemutih yang banyak diyakini orang-orang bisa memutihkan gigi secara alami. Sayangnya, masih banyak yang termakan klaim tersebut tanpa mengetahui efek samping yang mungkin justru akan merusak gigi mereka.
Mengutip pembahasan dari Asosiasi Gigi Amerika, berikut adalah beberapa contoh mitos dan fakta tentang bahan-bahan alami yang kerap dijadikan orang-orang sebagai bahan pemutih gigi.
- Buah-buahan
- Mitos: banyak yang merekomendasikan buah-buahan yang asam atau olahan buah asam bisa dipakai buat memutihkan gigi, misalnya jeruk, lemon, cuka apel. Sama juga dengan buah yang mengandung enzim pencernaan misalnya nanas dan mangga.
- Fakta: buah-buahan emang mengandung vitamin yang melimpah yang sangat baik buat tubuh. Tapi, buah-buahan yang mengadung banyak asam sebenarnya nggak baik kalau terlalu sering dikonsumsi atau digosokkan ke gigimu soalnya asam pada buah tersebut justru bakal bikin enamel gigi kamu terkikis dan rusak.
- Baking Soda
- Mitos: menggosok gigi pakai campuran baking soda dan air bisa merontokkan noda-noda pada gigi.
- Fakta: sama halnya dengan kandungan ssam pada buah-buahan, baking soda juga memiliki sifat abrasif yang bisa bikin lapisan gigimu jadi terkikis dan bikin gigi jadi sensitif.
- Charcoal atau Bubuk Arang
- Mitos: banyak pasta gigi yang mengandung campuran bubuk arang yang mengklaim bisa memutihkan gigi. Menggosok gigi pake bubuk arang juga diyakini bisa menghilangkan noda gigi.
- Fakta: belum ada bukti yang menunjukkan kalau menggosok gigi pake bubuk arang bisa bantu memutihkan gigi. Bubuk arang juga sifatnya abrasif sama seperti asam dan baking soda. Semakin terkikis enamel gigimu, maka lapisan di bawah enamel gigi atau dentin bakal semakin terlihat dan justru bakal bikin gigimu semakin terlihat menguning karena lapisan dentin sendiri berwarna kuning.
- Rempah dan Minyak
- Mitos: berkumur-kumur dengan minyak kelapa atau pakai bahan rempah-rempah dipercaya bisa memutihkan gigi.
- Fakta: nggak ada bukti yang bisa menujukkan kalau minyak dan rempah berfungsi sebagai pemutih gigi. Lebih baik kamu pakai minyak dan rempah-rempah untuk mengolah makanan yang sehat.
Nah, dari pembahasan tadi, jadi apa yang harus dilakukan buat mengatasi masalah gigi yang menguning? Yuk, baca artikel berikut soal Tips Memutihkan Gigi yang Aman dan Tepat.
Â
Ref.: https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/natural-teeth-whitening/